برچسب ها
برچسب: خواب کم
بی خوابی که این روزها اکثر افراد در جهان با...
به بی خوابی دچار می کند به گزارش شفا آنلاین... خوابی که این روزها اکثر افراد در جهان با آن... آمریکا cdc خواب کم و دیگر اختلالات خواب عامل بروز... بی خوابی و سایر اختلالات خواب دست پیدا کنند تحقیقات...
کد خبر: ۲۴۷۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت خواب... کم و نامنظم رژیم غذایی سخت و بی نظمی در... تلویزیون نور آفتاب کم خونی عادت ماهانه در خانم ها... و نسبت به میگرن شدت کمتری دارند متخصص مغز و...
کد خبر: ۲۴۶۴۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
در ظاهر هیچ ربطی به روده ندارد مثل کم خونی... خارش پوستی سردرد و مراحل اولیه پوکی استخوان انقباضات شکمی... شدید برخی از افراد این علامت را با انقباضات شکمی... اما اگر این انقباضات در پایین سمت چپ شکم اتفاق...
کد خبر: ۲۴۴۷۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
کمبود خواب نیز می تواند تاثیر منفی بر سلامت مغز... داشته باشد مشخص شده است که مغز طی چرخه خواب... عمیق خود را از سموم پاکسازی می کند کمبود خواب...
هایی است که اغلب کمتر به آن فکر می کنیم... دهیم از تنفس و راه رفتن تا غذا خوردن خوابیدن... بهبود سلامت مغز انسان کمک کنند برخی عادات دیگر می... محتاج دریافت کمک از دیگران می سازد دو طبقه بندی...
کد خبر: ۲۴۴۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
اضطراب و استرس stress ابتلا به مشکلات تیروئیدی و کم... رژیم غذایی نامناسب خواب کم و نامنظم خستگی زیاد آلودگی... هوا مصرف غذا های بدون مصلح و کمبود برخی ویتامین... های کرچک نارگیل بادام و زیتون با کمی نمک دریا...
کد خبر: ۲۴۳۹۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
شد نشان داد که خواب کم روی عملکرد تحصیلی دانشجویان...
ساعت و نیم می خوابند در مقایسه با دانشجویانی که... یک ساعت بیشتر می خوابند در امتحانات خود ۵۰ درصد... نشان داد که خواب کم روی عملکرد تحصیلی دانشجویان تاثیر... که بعد از ساعت دو بامداد می خوابند حتی اگر...
کد خبر: ۲۴۳۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
خوابی را تجربه می کنند که از این میان ۱۰... درصد به بی خوابی مزمن مبتلا هستند بی خوابی در...
بی خوابی در زنان شایع تر است و آپنه بیشتر... حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواب و... استراحت کافی اظهار کرد خواب و استراحت کافی یکی از... در خواب می تواند در عملکرد روزانه افراد اثری منفی...
کد خبر: ۲۴۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
مهم تفریح سالم و کم خرج باشد بازی های دسته... جمعی در پارک یکی از این تفریحات کم خرجی است... فوق برنامه در توسعه روابط دانشجو کمک می کند و... ماست که چه آینده ای برای خود رقم بزنیم کم...
کد خبر: ۲۴۲۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
کم خوابی بلندمدت فرد را در معرض ریسک بالا چاقی...
کم خوابی می تواند منجر به حس سیری کمتر بعد... خواب< sleep disorder> تاثیرات مضری بر متابولیسم دارد همچنین تحقیقات... زیادی نشان داده اند که کم خوابی بلندمدت فرد را... توجه شده و در مطالعات بسیار کمی به ارزیابی هضم...
کد خبر: ۲۴۲۶۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
سازی زنان کارتن خواب به زبان آورند...
عقیم سازی زنان کارتن خواب به پا شد موضوعی که... کارتن خواب عقیم شوند تا از میزان هزینه و خطرات... زنان کارتن خواب معتاد و یا تن فروش نیستند بلکه... به ناچار به کارتن خوابی< sleeping carton> روی آورده باشند...
کد خبر: ۲۴۱۲۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
دهید تا به کاهش تورم زیر چشم کمک کند غذا... آن اجتناب کنید و برای کمک به برطرف کردن سدیم... به مقابله با نمک کمک می کند که موز ماست... سیب زمینی و برگه زردآلو از آن جمله اند خواب...
کد خبر: ۲۴۱۲۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴
خوابیدن دارند و در مقابل برخی دیگر با حتی ۳... تا ۴ ساعت خواب شبانه فعال و پرانرژی هستند...
به خواب کمتر از حد معمول در افراد را شناسایی... ساعت شبانه بازهم تمایل به بیشتر خوابیدن دارند و در... مقابل برخی دیگر با حتی ۳ تا ۴ ساعت خواب... شده اند که احتمالا با نیاز به خواب کم مرتبط...
کد خبر: ۲۴۰۸۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
خواب با آب گرم حدود ۴۰ تا ۴۲ درجه استحمام... کردن می تواند کیفیت خواب شبانه را افزایش دهد...
دقیقه قبل از خواب می تواند خواب شبانه مطلوبی به... گرم/داغ روی بدن و کیفیت خواب را بررسی کردند این... خواب با آب گرم حدود ۴۰ تا ۴۲ درجه استحمام... کردن < bathe> می تواند کیفیت خواب شبانه را افزایش...
کد خبر: ۲۳۷۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۳۰
افرادی که خواب کمتر از ۷ ساعت در روز داشتند... که خواب بیش از ۹ ساعت داشتند اشتباهاتشان در این...
شفا آنلاین> سلامت> به گفته محققان خواب کمتر از ۷... این موضوع پی ببرند که ایا رابطه احتمالی بین خواب... دریافتند افرادی که خواب کمتر از ۷ ساعت در روز... داشتند و همچنین افرادی که خواب بیش از ۹ ساعت...
کد خبر: ۲۳۴۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
خواب شبانه تاثیر بسزایی در سلامت بدن دارد و این...
شفا آنلاین> سلامت> محققان در مطالعاتی تاثیر خواب کافی و... گزارش شفا آنلاین خواب شبانه تاثیر بسزایی در سلامت بدن... می تواند در بدن اثر بگذارد مردم معمولا کمتر از... گذشته می خوابند و کیفیت خواب هم کاهش یافته است...
کد خبر: ۲۳۳۹۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
الگوی خواب مناسبی برای خود داشته باشید خواب به تنظیم... عملکرد سلولی و بهبود سلامت بدن کمک می کند اخیرا... احتمال زیاد به الگو های منظم خواب مانند رفتن به... رختخواب و بیدار شدن بستگی دارد البته مدت زمان خوابیدن...
کد خبر: ۲۳۳۴۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
روز کمتر باشد به بزرگ ترشدنِ شکمتان کمک خواهد کرد...
شفاآنلاین> سلامت> شکم بزرگ و جمع شدنِ چربی دور شکم... و حتی سرطان باشد این که دور شکم بزرگ شما... به گزارش شفاآنلاین به احتمال زیاد شکم بزرگ شما نشانه... دیگر اعضای داخلی شکمتان است که باید سریعاً به این...
کد خبر: ۲۳۳۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
فعالیت کمتر یا افزایش حجم آب بدن با افزایش وزن...
روزها در به علت فعالیت کمتر یا افزایش حجم آب... و از کاهش وزن ناامید شوید از کمک خواستن خجالت... کمک گرفتن از متخصصان حتما لازمه پیشرفت شما در این... و ورزشی خود را افزایش دهید به اندازه کافی بخوابید...
کد خبر: ۲۳۳۳۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
علائم را نخواهند داشت تغییرات خواب بسیاری از مبتلایان به... افسردگی با تغییرات الگوی خواب مواجه می شوند تغییر الگوی... خواب گاهی به شکل بی خوابی و گاهی به شکل... خوابِ زیادتر از حد معمول بروز می کند صبح خیلی...
کد خبر: ۲۳۲۳۰۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۷
زیاد از بینی خواب سنگین و زیاد حواس 5 گانه...
ترشحات بسیار زیاد از بینی خواب سنگین و زیاد حواس... خواب سبک و کم پُرحرفی و زیرکی نشانه های گرمی... زیاد خواب زیاد و سنگین کُندی در انجام امور روزانه... بسیار تیز و قوی حرکات سریع خواب کم و همچنین...
کد خبر: ۲۲۵۳۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
آخرین اخبار